阅尽千帆心自静 山水归真度清欢——祁门牯牛降康养游随感（一）

文/葛子双、

人至暮年，最深的通透，是历尽浮沉后看淡得失。2026年6月27日，晨光清朗，风润万物。平安保险一众“驴友”合肥启程，奔赴皖南秘境牯牛降，开启山水康养之行，于清幽山水间沉淀心境，于康养中体悟人生真谛。

车马南向，渐离都市喧嚣。沿途层林叠翠，清风拂面。同行长者，少年奔赴理想，中年扛起家庭重任，阅遍人情冷暖，历经世事起落。半生跋涉终悟人生真谛：年少求进、求名、求圆满，暮年求安、求静、求本心。此番康养之旅，是善待余生、松弛度日的人生智慧。

牯牛降坐落石台、祁门交界，属黄山余脉，古称“西黄山”。千峰静默立山野，万木葱茏守清宁，不逐俗世繁华，独藏一方悠然秘境。山水沉稳淡泊的风骨，恰似长者历经岁月淬炼后的心境，褪去年少张扬，沉淀出宠辱不惊、从容豁达的人生气度。

步入景区，幽谷绵延，古木苍劲，青石曲径蜿蜒林间，潺潺溪涧穿行山谷，一步一景，皆含禅意。龙门潭碧水澄澈，青山叠影尽落清波，水之澄澈，源于长久沉淀；人之通透，来自岁月磨砺。人到晚年方才懂得，世间烦恼，皆因执念；人生浮躁，皆因强求。放下过往遗憾，看淡世事缺憾，心若清潭澄澈，岁月自会安然无恙。

漫步龙门峡谷，溪涧叮咚，幽谷幽深，草木葳蕤满目生机。山路迂回曲折，溪流跌宕婉转，恰如漫漫人生路。此生起落浮沉、顺逆荣辱，皆是常态。通透长者早已释然：顺境低调守心，逆境静心沉淀，不困于过往，不忧于将来，随遇而安、顺势而为，便是暮年最好的修行。

四叠瀑布层叠奔涌，流水潺潺，山林水雾氤氲缥缈。至柔之水，可穿坚石；平淡之态，可纳百川。这正是老年处世的至高智慧：年少锋芒毕露，锐意争先；暮年温润包容，以柔养心。岁月磨平棱角，沉淀气度；时光洗去轻狂，丰盈本心。余生无需轰轰烈烈，从容自在、身心舒朗，便是圆满。

日暮西山，众人入住祁门康养酒店，专属定制红酒晚宴温情启幕。华灯雅致，酒香醇厚，佳肴满席，亲友相聚言欢，共话康养之道、共悟暮年哲思。前半生奔赴烟火生活；后半生静享岁月温柔。平安康养细致暖心的服务、让长者深切体会：晚年幸福，是有人守护、相伴，有山水可寄情怀、可享清宁。

随行诗人暮云先生即兴赋诗抒怀：

平安牵客赴仙乡，康养同游沐晓光。

翠岭闲行消俗虑，华堂聚饮醉红浆。

宏规细叙延年策，善划深铺护寿章。

厚泽铭心何所谢，长携福乐伴韶光。

一首小诗，写出山水之美，内涵长者知足常乐、通透安然的暮年境界。

一人至晚年，通透即是释然，豁达即是修行。从此，不纠结人情冷暖，不计较是非对错，不贪恋浮华虚名。守一颗平常心，享一份淡然清欢，以山水养心，以康养护身，以从容渡余生。

岁月从容，安然无恙便是最好；余生清欢，心无纷扰即是圆满。看过千帆起落，方知平淡最真；历经万般世事，终懂平安最贵。愿往后日子，心藏山海，静而不争，岁岁安康，年年从容。